🥚ارزش غذایی تخم مرغ در بارداری؛ تخم مرغ برای زنان باردار عالیست. اونا یکی از مغذیترین غذاهای موجود هستند و میتوانند سهم مهمی در یک رژیم غذایی سالم و متعادل برای زنان باردار داشته باشند و به آنها کمک کنند تا ویتامینها و مواد معدنی لازم را دریافت کنند.